Articles de l'auteur : Pauline George

Racisme ordinaire

Le racisme et la discrimination raciale au travail

Sujet de société hypermédiatisé et pourtant, peu de témoignages, de récits ou d’apports théoriques existent sur le racisme. Que ce soit à l’école ou dans la rue, au travail ou au supermarché, pour louer un appartement ou pour chercher du … Lire la suite

Les différentes manifestations du burn-out

Burn-out, bore-out, brown-out : quand le travail nous épuise

Depuis peu, la France prend enfin en considération la souffrance au travail. Trois terminologies ont alors émergé : le burn-out, le bore-out et le brown-out. Sous leur anglicisme, que veulent dire exactement ces mots et quels sont les impacts sur notre … Lire la suite

Epuisement professionnel

Les Risques PsychoSociaux (RPS) : causes et conséquences pour l’Homme et l’entreprise

« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ». Organisation mondiale de la Santé, 1946 Le terme de « risques psychosociaux » est assez récent, … Lire la suite

Améliorer les conditions de travail

Le bien-être au travail n’est pas une utopie ! Quelques conseils pour l’atteindre

Question de société sur base philosophique : peut-on être heureux au travail ? Alors que nous en sommes encore à nous demander ce qu’est le bonheur, il serait intéressant de se poser la question de celui vécu au travail ! Est-il atteignable ou … Lire la suite

Sortir du burn-out

Comment sortir du burn-out ?

Aussi appelé « syndrome d’épuisement professionnel », le burn-out peut se définir comme étant un « épuisement physique, émotionnel et mental qui résulte d’un investissement prolongé dans des situations de travail exigeantes sur le plan émotionnel » (Schaufeli WB & Greenglass ER). … Lire la suite

Psycho à distance

Pourquoi consulter un psychologue ?

Aller chez un psychologue n’est pas anodin. Il y a toute une symbolique qui gravite autour de cette profession. Certaines personnes pensent encore que les psychologues sont réservés exclusivement aux gens soi-disant « fous » ou en très grande détresse. Il n’en … Lire la suite

Equilibre entre vie professionnelle et privée

Comment concilier harmonieusement vie privée et vie professionnelle ?

De nos jours, il est trop souvent difficile de faire la part des choses entre vie privée et vie professionnelle. Notre travail occupe une place grandissante dans nos vies. Il est parfois difficile de situer la limite, de trouver l’équilibre. … Lire la suite

Les différents types de management

Quels sont les différents styles de management ?

Savoir manager, c’est un vrai métier, avec de vraies compétences professionnelles & humaines. Lorsque l’on sait qu’un mauvais management est l’une des causes des burn-out ou bore-out dans les entreprises et d’un turn-over important, il est essentiel de se poser … Lire la suite